Всероссийской акции «Здоровье в Движении»

Уже больше 70 лет каждое 7 апреля весь мир отмечает День здоровья!

В этом году учащиеся МБОУ "Березовская СОШ №5" участвовали во Всероссийской акции «Здоровье в Движении» и провели на территории школы в апреле тематический марафон «Полезных привычек Первых».

Подведем итоги активного апреля! В соответствии с чек-листами "Полезных привычек Первых" ребята разработали для себя следующие правила здоровья:

1. Сбалансированное питание (и никаких "Я это не ем").
2. Питьевой режим (вода всегда лучше газировки).
3. Чистые руки перед едой!
4. Физминутки во время уроков (с драками за право их проведение).
5. Прогулки на свежем воздухе (всем классом еще интереснее).
6. Коллективные игры в волейбол/футбол/баскетбол в свободное от уроков время (скоро открытие уличной спортивной площадки).
7. Разминки на больших переменах.
8. Участие в соревнованиях всей семьей (как в играх "Папа, мама, я - спортивная семья).
9. Большой спор для по-настоящему здоровых людей (каратисты и футболисты регулярно участвуют в различных соревнованиях различного уровня).

Как вам наш чек-лист? Здоровье - это не только спорт, но и правильное отношение к своему организму! Будьте здоровы!